什么是积食

积食是指宝宝乳食过量损伤了宝宝的脾胃，所以宝宝会出现以下表现：
1、宝宝表现为厌食，对食物不感兴趣，一顿饭要吃很长时间。
2、宝宝消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥或者是腹泻。
3、宝宝免疫力低，经常反复感冒、咳嗽。
4、宝宝睡眠不好，很难哄睡着或者是睡着了也不踏实。
5、妈妈和宝宝对话时会闻到小家伙口中的酸腐味。
宝宝积食时可以采用食物疗法，比如给宝宝喂一些山楂水、山药粥、白萝卜粥或者是给宝宝捏脊、推拿、按摩腹部，这些都能起到缓解的作用。