肺热长痘怎么调理

长痘痘主要是因为肺热而引起的，因为肺主皮毛，首先表现在皮肤上的改变。长痘痘的人大多数有内热，痘痘早期应以清肺为主，可多吃清肺的食物，比如梨、蜂蜜、猪肝等等。如果已经形成痤疮，可选用陈皮、半夏煮水喝。饮食应多选用具有清凉去热、生津润燥作用的食物，如磨菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等等。脸上长痘的人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。