生姜捣烂敷膝盖的时间在30分钟之内，可间隔4-6小时再敷一次，但具体情况要具体分析，不可一概而论。
生姜是平时生活中常用的一类调味品，也是食品之一，生姜自古以来即是一种重要的中药成分，具有多种中药疗效，可治疗冻疮及皮肤瘙痒等。将生姜捣乱敷患处一般具有杀菌、活血、止疼、散温、祛寒等作用，而骨关节炎，尤其是好发于膝关节的骨关节炎，在中医上主要认为是一种寒症和痹症，多见于风寒入侵而引起的痹症，导致关节肿胀、疼痛，因此有一些中药方子认为生姜捣烂具有散温、祛寒的作用，临床中也有不少人证实有此类作用。
在生姜捣烂敷膝盖的过程中，由于生姜具有一定刺激性，因此皮肤应保持完整并且敷的时间不要过长，否则时间延长可能会刺激皮肤引起皮肤相应损伤，在敷的同时如能辅以热敷则疗效更佳。
生姜是平时生活中常用的一类调味品，也是食品之一，生姜自古以来即是一种重要的中药成分，具有多种中药疗效，可治疗冻疮及皮肤瘙痒等。将生姜捣乱敷患处一般具有杀菌、活血、止疼、散温、祛寒等作用，而骨关节炎，尤其是好发于膝关节的骨关节炎，在中医上主要认为是一种寒症和痹症，多见于风寒入侵而引起的痹症，导致关节肿胀、疼痛，因此有一些中药方子认为生姜捣烂具有散温、祛寒的作用，临床中也有不少人证实有此类作用。
在生姜捣烂敷膝盖的过程中，由于生姜具有一定刺激性，因此皮肤应保持完整并且敷的时间不要过长，否则时间延长可能会刺激皮肤引起皮肤相应损伤，在敷的同时如能辅以热敷则疗效更佳。