便秘要艾灸哪里

治疗便秘的艾灸穴位，主要有天枢、大横、大肠俞、支沟。天枢穴取位的时候，可以采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体的中腹部，肚脐两侧的两寸处，主要治疗便秘、腹胀、腹泻，还有脐肚、消化不良，这些都是很有作用的。大横穴它位于人体的腹中部，距离脐中是四寸，主要治疗泄泻、便秘和腹痛。大肠俞它位于腰部，它在第四腰椎棘突下，旁开一点五寸，艾灸这个部位主要是治疗消化系统的疾病，比如肠炎、便秘、消化不良。