抑郁症状

抑郁也是非常常见的疾病，发病率较高。抑郁的症状，分为两大类：情绪症状和躯体症状。情绪症状里有三大核心症状，这三大核心症状就是兴趣减少。以前感兴趣的事，现在不感兴趣了、兴趣减少；情绪低落、高兴不起来、伤心、伤感；疲乏无力、老觉得没精神。所以叫做三无，没有兴趣、没有情绪、没有精神，这个是它的三大核心症状。除了这三大核心症状，还有其它的一些，比如自己觉得自己没用、无用感，自己对不起家人、对不起孩子、没有价值感，甚至病人觉得活得没意思，有自杀的念头、自杀的倾向、自杀的行为。除了这以外，容易心烦、见人多了心烦、不想见人、不想出去进行社交活动、不想干活、不想工作、不想学习、注意力不集中、记忆力减退，这种记忆力减退常常都是因为注意力不集中引起的，是假性记忆力减退。此外还有反应较慢、思维也较迟滞、表情也较淡漠等，这些都是常见表现。除了这以外，病人可能同时会有些焦虑的情绪存在，比如心烦意乱、容易发脾气、容易生气、容易恼火。除了这些情绪症状以外，还有些躯体症状，躯体症状包括全身疲乏无力、甚至觉得没精神、睡眠不好、头晕、头疼、心慌等。所以抑郁的病人有较明显的痛苦体验，以上都是它常见的症状。

对于抑郁症患者，抑郁最开始表现可能是心情不好，感觉对什么事情都不感兴趣，提不起兴趣来，高兴不起来，每天就是愁眉苦脸、郁寡欢的样子，就是我们可能比较熟悉的就是文学作品里面的林黛玉感觉，成天哭哭啼啼、以泪洗面这些情况；同时还会出现以前比如我很感兴趣的事情，有些人说我喜欢画画、跳舞、打麻将，但是自从得病以后我就对这些以前感兴趣的事情都不感兴趣了，感觉每天还感觉到疲乏感、提不起精神来；还有部分患者，可能会感觉脑子变笨了，感觉想一个事情好像反应不过来。想事情容易忘事等情况。还有部分的患者可能出现自我评价降低，总感觉自己不如别人、自卑情绪；还有一些患者会出现睡眠不好，有时候是早醒，或者是入睡困难，或者是不能维持睡眠，醒了以后就再无法入睡了；还有很多人就是反映自己近来饮食不好，对什么吃什么东西都没有胃口等情况；还有部分的患者因为长期抑郁，可能会继发的一种焦虑情绪，感觉自己紧张、担心，担心自己是不是得了什么病，是不是这个病治不好等情况。

随着生活压力的增大，工作压力的增大，抑郁的患者比较多，在临床上也比较多见：1、抑郁患者情绪低落，这是主要的表现，对什么事没有兴趣，兴趣索然；2、没有愉快感，也不愿意干家务活，不愿意劳动，不愿意与人交流，什么事也高兴不起来；3、感觉思维比较迟缓，记忆力下降；4、表现在躯体症状，可能表现在各个方面，比如胃肠道，部分患者不思饮食，食欲不振，全身乏力，都是抑郁情绪引起的躯体症状。另外，还有患者出现心慌、恶心、头晕、便秘、消化不良等症状，也是抑郁情绪伴随着的躯体症状。这些在临床上是比较多见的情绪所产生的症状，患者表现不一。有些人表现焦虑比较重，部分患者长期入睡不行，晚上只睡1-2个小时，早晨起来没精神。

严重抑郁的症状分为三个部分，包括心境症状、认知活动中脑的活动、躯体不适等。具体如下：1、心境症状：即情感的症状，表现为高兴不起来、没有乐趣、没有愉快感、很难有发自内心的快乐的感觉、兴趣也会下降，过去喜欢但现在也不喜欢，过去能够让人开心的事情，现在也不能让人开心；2、认知活动中脑的活动：比较严重的抑郁会呈现脑的迟滞，注意力不能集中、记忆力下降、反应慢、讲话小声或者不讲话、问话不答、也不会主动有言语；3、躯体不适：可能会出现比较多关于睡眠的症状，比如可能会早醒，严重时会彻夜不眠，有的人会睡得很浅、很轻，睡眠质量很差。食欲方面表现为不想吃饭，没有食欲，不吃也不饿，味同嚼蜡。体力方面表现为觉得特别疲乏，不能通过一般的休息缓解，脑力、体力都很疲乏。还有非特异性的躯体不适，如头疼、心慌、心悸等。此外，严重的抑郁可能会伴有对于生命、生活意义的思考，会有自杀的想法。

抑郁的症状分为核心症状和外周症状，首先最核心的症状是动力丧失，其次是兴趣降低。兴趣降低和动力丧失也是相辅相成，患者对于任何事情或者某类事情失去信心、失去兴趣，所以就会没有动力或者不会主动进行此类事情，也是两个最核心的症状。另外，重要的是患者自我评价很低，总觉得会有自卑感、自罪感，觉得自己犯了严重的错误，不能把任何事情做好，不能胜任任何工作，也是核心症状所具有的各种各样的表现。最主要、最多见的就是失眠，抑郁症的特点是睡眠感受不良，代表性的早期病变就是早醒。另外，可以有头疼、头晕、乏力，并且可以出现心慌、胸闷、消化功能紊乱、呼吸功能紊乱等一系列症状。因此，对于患有各种各样的症状到医院就诊的患者，如果各科室检查很多项目都没有发现问题，可能要考虑是否产生抑郁症。

抑郁症有核心症状和伴随症状，核心症状主要是情绪低落、愉快感丧失、乐趣丧失。这些患者情绪持续低落，日常生活中没有愉快感觉，而且对什么事情也缺乏兴趣，严重的病人会出现”三无“和”三自“症状。”三无“症状指患者有无望、无助、无用。“三自”症状病人会出现自责、自卑、自杀观念。病人一旦出现自杀观念，需要紧急医学处理，否则会产生一些意外后果。除外这些核心的症状，病人还出现一些伴随症状，如抑郁的病人会出现思维迟缓，自己觉得大脑迟钝，反应慢，思考问题比较吃力，工作效率下降。病人还会出现行动迟缓，如起床、穿衣、叠被子、洗漱比平常慢很多，日常生活能力较以前下降，或出现意志力减退，如什么也不想做，就是懒于做任何事情，生活需要督促，日常的穿衣打扮懒于去料理。还可以出现伴随躯体方面症状，如部位不固定的头疼、背疼、胸痛、腿疼等疼痛症状，抑郁症病人中有50%伴有疼痛的症状。还可出现食欲减退、睡眠减少、性欲下降。严重者在自卑心境的基础上可以出现妄想或片断的幻觉，如觉得别人议论他，针对他，评论他的好坏，或片段的听到有人跟自己说话，说话的内容多数也在评论自己。他们会因为这些事情而非常紧张，还会伴发出现焦虑症状。抑郁症尽量要来医院精神卫生科进行规范化的诊治，如进行心理测评，通过抑郁焦虑的量表评估来确定抑郁的严重程度。病人抑郁很轻通过心理治疗或自己运动调节那可缓解。如病人抑郁达到中重度，需要药物治疗、心理治疗，还需进行治物理治疗干预。

"抑郁症的临床表现可分为核心症状、心理症状群和躯体症状群三个方面。但在具体的症状分类上，有些症状常常是相互重叠的，很难简单的划分。核心症状包括心境低落、兴趣减退、快感缺失。心理症状群包括思维迟缓、认知功能损害、负性认知模式、自责自罪、自杀观念和行为、精神运动性迟滞或激越、焦虑、精神病性症状、自知力缺乏。躯体症状群包括睡眠障碍、与自主神经功能紊乱相关的症状、进食紊乱、精力下降、性功能障碍。每个患者临床上呈现的抑郁症的临床表现组合方式都是不一样的，是否确诊抑郁症由医生经过专业的评估来完成。"

抑郁症的症状，抑郁主要有“三低”的症状，第一是思维迟缓，第二是心情、情绪的低落，第三是意志活动的减退。思维迟缓主要表现为想事情比较慢，感觉想不了了，注意力也不集中。患者心情低落、不高兴、悲伤，有些人表现为烦躁不安，还有些人表现为容易发脾气。 意志活动减退主要是没有动力，不想做事情、活动减少、不愿外出、不愿参加社交活动、不愿出门、不愿运动。有的人除以上三个主要症状以外，还伴有失眠、入睡困难或者中间容易醒、早醒。 甚至有些人还有饮食情况的改变，比如食欲下降、不想吃饭，但是也有的人吃的比较多，甚至半夜也想吃东西，有贪食的情况。 有的人比较严重，出现厌世，也就是不想活的念头或者甚至有自杀的念头，想自杀或者甚至出现自杀未遂等。以上都是抑郁的症状，抑郁严重的有精神病性症状，比如自己感觉罪大恶极，有罪恶妄想等。

"为了描述方便，先说心理层面的症状或者心理体验的症状，如情绪低落、消沉、高兴不起来，还没有愉快感、愉悦感，兴趣下降或者丧失，特别是对平素感兴趣的活动也缺乏基本的兴趣来参与更有指标意义。在精神核心的情绪体验的基础上，还会出现思维、思考能力下降、思维迟钝、感到头脑变笨、注意力不集中、记忆力下降等表现。自信心下降，感到对前途悲观、失望，甚至绝望、没有希望，这些也是经常出现的一些心理体验的症状。\n除了心理层面的症状，身体方面也会出现一系列的症状，像全身的疲乏、无力、容易劳累、睡眠紊乱，特别是早醒以及多睡、睡醒后不能解乏、食欲下降、进食减少、体重减轻或者某些疼痛，这些症状在抑郁的时候都会有一些表现。心里抑郁在情绪体验、心理体验抑郁的基础上，往往会伴有丰富的其他多方面的症状。有这些表现的时候要尽早去精神科就诊，接受专业的治疗，尽早改善这种状况，是减轻疾病痛苦、恢复正常状态最好的选择。"

抑郁症的症状包括核心症状、心理症状、躯体症状，具体如下：1、核心症状：包括情绪低落、兴趣缺失、快感减少。抑郁症患者会表现为情绪低而且兴趣减少，对以前感兴趣的东西现在无兴趣、快感缺失；2、心理症状：主要是思维缓慢和认知症状，包括自杀想法；3、躯体症状：包括睡眠减少、食欲降低、性欲缺失，影响生理功能。