心理洁癖的意思主要就是有洁癖的思维,有洁癖的强迫思维。
在内心里边总是特别爱干净,没有办法接受自己的手或者是身体碰到脏的东西,反反复复的出现怀疑手脏,或者是怀疑自己的身体沾上病毒、细菌,从而陷入焦虑、恐惧的情绪当中不能自拔。
而且有些人想要对抗洁癖的思维,但是这些对抗的想法,反而引起更加严重的焦虑、紧张、压抑等负面的情绪问题。如果让自己反复去思考洁癖的思想,反而会让自己心里得到安慰。
在内心里边总是特别爱干净,没有办法接受自己的手或者是身体碰到脏的东西,反反复复的出现怀疑手脏,或者是怀疑自己的身体沾上病毒、细菌,从而陷入焦虑、恐惧的情绪当中不能自拔。
而且有些人想要对抗洁癖的思维,但是这些对抗的想法,反而引起更加严重的焦虑、紧张、压抑等负面的情绪问题。如果让自己反复去思考洁癖的思想,反而会让自己心里得到安慰。

