四岁孩子每天睡眠时间,一般为11-12小时。睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程,它可以使皮层得到休息,而恢复其功能。睡眠时间的长短因年龄的不同而不同,一昼夜所需的睡眠时间主要分析如下:
1、新生儿:为18-20小时。
2、2-3个月:为16-18小时。
3、5-9个月:为15-16小时。
4、1岁:为14-15小时。
5、2-3岁:为12-13小时。
6、4-5岁:为11-12小时。
7、7-13岁:为9-10小时。
1、新生儿:为18-20小时。
2、2-3个月:为16-18小时。
3、5-9个月:为15-16小时。
4、1岁:为14-15小时。
5、2-3岁:为12-13小时。
6、4-5岁:为11-12小时。
7、7-13岁:为9-10小时。