孕妇可以吃樱桃吗吗

孕妇可以吃樱桃。樱桃就是通常所说的车厘子，是一种比较常见的温性水果，这种水果中含有比较丰富的B族维生素、维生素C、维生素A等维生素类营养素，以及铁、钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素，同时还含有特殊的活性物质。这些营养素都是人体各种新陈代谢过程中所必需的营养物质。怀孕期间适当的吃樱桃，可以补充这些营养素，既有助于维持孕妇的身体健康，也可以促进宝宝的体格发育。不过，任何食物对于妊娠期的女性都应当以适量进食为宜，贪多则有可能引起不良反应。樱桃虽然比较适合怀孕期的女性进食，但是也不能一次性摄入过多。