2个月婴儿怎样改掉抱睡

2个月婴儿改掉抱睡习惯，主要措施如下：1、喂奶时：需要在婴儿饥饿时进行，比如在婴儿并非饥饿时候喂奶，可能会出现吃奶时玩耍，喂奶时间较久，从而养成抱睡习惯。此时需要当婴儿较饥饿时再进行喂奶，喂奶时间较快，喂奶后可以将其放至床上玩耍，避免一直怀抱婴儿，需要尽量缩短每喂奶时间，保证婴儿喂养充足；2、哭闹时：应避免立即将婴儿抱起，否则可能会养成哭闹时被抱起习惯，可能会用哭来达到要求。此时需要检查其衣服、纸尿裤等，进行相应护理，然后可以给婴儿进行适当抚触，比如按摩四肢、腹部等，缓解婴儿哭闹。如果无法止住哭闹，则可以进行拍肩、拍背等方式，此时婴儿哭闹会停止。所以需要帮助婴儿养成良好习惯，避免经常被抱起。

"孩子入睡之前，换好尿布然后吃奶，吃奶后在睡着的时候把孩子放到床上，不抱孩子就可以改掉抱睡的习惯。抱着睡不是好的习惯，大人也要休息，这种习惯养成后孩子会闹觉。\n孩子逐渐的智力发育，就要求抱着睡，是一种是不利于孩子睡觉习惯的养成，六个月以后更加明显，不抱都不行，就会哭闹。每次睡觉都得抱着、哄着，或者叼着奶头睡，这种不良习惯从现在就开始改掉，长大后就没有问题。"

"两个月的婴儿，如果比较长时间由家长抱着入睡，或者是放在手上晃着孩子入睡，他就会形成习惯成为依赖行为。\n如果放到床上，可能就会出现哭闹的情况，如果出现了这种行为，我们可以采用这种逐步消退的办法，比方刚开始要睡眠的时候，先把孩子放到床上，给他一些语言的安慰和肢体的接触，让宝宝能够接受放在床上的这种状态。如果观察几分钟孩子还是不能入睡，或者是有一些哭闹的行为，我们可以把他再抱起来，稍微哄一会儿之后，我们再给他放到床上去，再进行同样语言的安慰和肢体的接触。反复多次逐渐开始，就给他长时间放在床上，给他一个比较舒适的小床，让孩子能够比较安静地进入睡眠状态，逐渐他就会改变了这种除了抱着睡的情况。\n多数的宝宝要在2-3个月，形成比较重要的一个昼夜睡眠规律。所以尽量的让他在白天的时候减少睡眠，夜间形成一个比较好的睡眠觉醒规律，学习自己安静入睡是非常重要的。"

改掉抱睡的最佳时机，建议选择在宝宝4个月左右时。因为这时宝宝的睡眠已经逐渐接近于成人，不再像小月龄时，总是处于浅睡眠或者是睡眠混乱的情况。当宝宝达到4个月的时有深睡眠和浅睡眠状态，宝宝达到深睡眠状态时，即使放在床上也不会突然间就醒来。当宝宝4个月以后时，夜间睡眠可以最长持续4-6个小时中间不醒，这个阶段当宝宝进入深睡眠状态时，就可以将宝宝轻轻放在床上，脱离妈妈怀抱，可以逐渐延长宝宝在床上睡的时间，逐渐减少在妈妈怀里睡觉的时间。通过缓慢过渡的过程，就可以逐渐戒掉宝宝抱睡的不良习惯。总是长时间抱睡，一方面不利于宝宝生长发育，另一方面陪伴在旁边的大人，尤其是妈妈，也会由于长时间抱睡而影响正常休息，导致妈妈母乳分泌不足。

"如果想要有效改掉宝宝吃奶才睡觉的习惯，就要注意改善孩子的生活习惯。如果宝宝出现困意的时候，就要将孩子交给爸爸或者其他的家庭成员，促使其快速入睡，即便孩子哭泣，也不要换成妈妈来抱，这样久而久之就能够改善奶睡的习惯。\n平时也要注意营造睡觉的环境，看到孩子有困意了，要立刻将室内的嘈杂环境改善。不要让宝宝经常在特别嘈杂的房屋当中休息，否则就会很难入睡，而且房间的光线要暗一些，这样有利于快速入睡。在睡前可以播轻音乐或者放睡前的儿童故事，能起到催眠的效果，能够使宝宝快速的入睡。"

"孩子含着奶头睡觉是不良习惯，必须纠正，纠正的方法其实很简单，就是在每次哺乳之后把奶头拔出来，如果叼着奶头不放开，就用手轻轻按压一下孩子的小下巴，给口腔增加点负压，奶头就出来了。出来之后，包好孩子放到小床上，让他安静的入睡，开始的时候可能有些困难，会哭闹，反复几天之后就会适应这种环境。每次睡的时候轻轻拍拍他，抚摸、亲吻一下，孩子自然就睡了。\n如果长期的含着奶头睡觉，对孩子是不利的。最直接的影响是影响孩子的呼吸，同时如果有吐奶、漾奶的现象出现，容易呛到气管里。长期叼着奶头睡觉，对口腔的卫生，还有牙齿的咬合发育都是有影响的。不利于小孩子自行安抚睡觉的能力的培养，必须要加以矫正。"

"奶睡指在入睡时需要含着奶嘴或奶头睡觉，长此以往形成入睡依赖行为，并且在夜间短暂清醒后需要重新依赖此行为才会入睡，否则在夜间容易哭闹难以入睡，最终形成频繁夜醒导致睡眠障碍的发生。\n而要改掉奶睡必须采取逐步消退法，即在入睡前确保孩子吃奶充足，放到床上后的期间要忽略孩子的哭闹不给予依赖行为，只给予言语安慰而不进行身体接触逐渐延长，比如第一次可以等待五分钟后进行语言安慰，此后逐渐延长时间。此过程需要父母坚持，之后重复使用这种方法逐渐延长中间间隔的时间，一般在治疗7-10天后会有明显的进展，但是期间要求父母必须要有一定的决心。"

"新生儿含奶睡是一种不良习惯，对妈妈和新生儿都没有好处，有可能影响新生儿的口腔发育，也造成妈妈过于疲劳影响休息，如果妈妈过于疲劳，常常会影响奶量的产生，所以要尽量改掉新生儿含奶睡。\n含奶睡主要有两个原因，一个是新生儿消化系统不好，常常会有腹胀，腹胀时新生儿更喜欢含奶睡，如果发现新生儿有腹胀，可以揉肚子或者采取飞机抱等方式，缓解新生儿腹胀。有时新生儿含奶睡，与心理要求相关这样可以更有安全感，妈妈可以采用其他办法多安抚新生儿。"

改掉孩子奶睡的方法，主要有以下几个方面：1、尽量避免在孩子特别困倦时喂奶，此时可以适当提前喂奶时间。比如如果孩子平时间隔3-4个小时需要喂奶一次，而孩子每天固定晚上5-6点钟入睡，可以提前0.5-1个小时，先将孩子喂饱。当孩子喂饱之后，不要让孩子马上进入睡眠状态，可以陪孩子做游戏或者放孩子喜欢听的音乐，让孩子适当的保持清醒状态，并维持半小时左右。然后再让孩子逐渐的进入睡眠状态，则逐渐使孩子形成习惯之后，奶睡的毛病也会逐渐的改掉；2、如果孩子已经开始进入比较困倦想睡觉的状态，此时不建议进行喂奶，可以使用安抚奶嘴替代喂奶而进行过渡。当孩子逐渐适应安抚奶嘴，不再进行奶睡之后，再逐渐将安抚奶嘴取出，也可以逐渐戒掉孩子奶睡的不良习惯。

通常抱宝宝的常见方法如下：1、手托式：新生儿头比较大，大约占身体的1/4，但是颈部力量撑不住自己的头部，所以移动宝宝时一定要托住头部，避免头颈部受伤。需要用一只手托住宝宝的胸背部与颈部、头部，另一只手可以托住臀部与腰部，可以将宝宝抱起来。对于1-2个月的宝宝，多数腿是呈弯曲状态，不会有较多的重量向后托，比较容易抱起来。如果临时想给宝宝移位置，例如换床单或者尿垫，使用此方法比较安全，而且较常用；2、横抱式：使宝宝躺在胳膊上，用肘部支撑宝宝头部的重量，手可以托到宝宝的腰部与臀部，另一只手可以从宝宝的脚前护住宝宝脚部。两只手同时用力，抱宝宝时间可稍长；3、竖抱式：随宝宝年龄增长，到3个月以后头部力量逐渐发育可以竖着抱，拖住宝宝的胳膊抱起来，不用再担心头部受伤的问题。年龄再大时可以竖着抱宝宝观察世界，对脑部发育以及神经系统反应有一定好处。