10岁儿童正常视力范围

10岁的儿童视力，应该是和成人一样，正常视力应该达到1.0以上。如果10岁的儿童视力低于1.0，就要检查引起视力下降的原因，目前引起青少年视力下降最主要的原因就是近视。在临床上，绝大多数10岁以下的，没有任何眼部其他伴随症状的视力下降，往往是近视，此外还有远视、散光，以及弱视，但是发病的几率都低于近视。所以目前对于10岁左右的儿童视力下降，最首先要明确是否有近视。此外，针对于青少年近视，目前国家也非常重视采取各种各样的措施、手段，希望降低青少年近视的发病率。尽管如此，因为青少年属于生长发育期，功课负担比较重，户外活动比较少，都导致在青少年中近视度数逐渐加深，近视人群的扩大。

10岁儿童的正常视力为1.0以上，5岁孩子视力即可达到正常人范围。如果年龄较小，如3岁时视力标准在0.5左右，3.5岁在0.6左右，4岁在0.8左右，视力随着年龄逐级递升，5岁左右基本达到正常视力，10岁的儿童需要以1.0作为视力标准，如果采用数视力表就是5.0，两者存在一定的对应关系。视力一般超过1.0 即为正常，视力表还有1.2和1.5，这种情况并不强求。如果存在轻度远视或者没有明显散光，视力可能更好。如果视力达到1.2、1.5，需要根据具体情况判断，如角膜长得是否较圆、光学象差以及是否存在先天远视。如果存在轻度远视，视力可能更好，因为这时眼球具有足够调节能力，比完全0度的视力好。

10岁孩子视力正常范围，需要裸眼视力达到1.0及以上。婴幼儿的视力，从出生时期的光感，随着年龄增加，视力逐渐提升，一般到5周岁之后，孩子的视力可以达到1.0。对于10岁的孩子而言，视力需要在1.0及以上，如果视力达不到1.0，往往意味着孩子有相应疾患。引起青少年、婴幼儿视力下降的原因最多的就是屈光不正，无论是近视、远视、散光，都可能导致视力达不到正常范围。此外，弱视同样可以使孩子视力达不到正常范围。对于10岁的孩子而言，有一些眼内疾患也会导致视力不在正常范围，如Coats病(外层渗出性视网膜病变)、先天性白内障等，这些疾病都会导致视力下降。10岁孩子视力正常范围是1.0及以上，如果达不到1.0，需要通过专科检查来明确导致视力下降的原因，并且针对视力下降的原因进行针对性治疗。

"10岁的孩子眼球的发育已经接近成年人，所以正常的视力应该达到1.0以上，也就是视力表上5.0以上，这才是正常的视力范围。因为10岁的孩子正处在生长发育的关键时期，所以这个阶段如果不注意用眼习惯，很容易导致近视的发生。此年龄段的孩子平时一定要注意采取正确、合理的用眼方法，尽量控制使用电子产品的时间，阅读或者写作业时保持正确的阅读距离，距离至少为35-40cm，不要躺着看书，也不要在车上阅读，这些不良的习惯都可引起近视。平时尽量增加户外时间，这是有效缓解近视发生、发展的方法。"

10岁小孩子的视力应该是在1.0左右。如果经过视力的测试，孩子的一只眼或者双眼有低于1.0的情况，就需要及时的去医院就诊。最常见的原因就是屈光的问题，可能存在高度数的远视、近视或者散光的情况。一般10岁左右的小孩，如果首次发现视力下降，最常见的原因是近视，需要进行验光的处理。 如果孩子平时用眼比较多，还需要进行散瞳验光，可以采用快速散瞳验光，当天就可以知道屈光的结果。如果散瞳验光得到是近视的度数，就需要配戴近视眼镜来矫正视力。如果散瞳验光得到是高度远视的度数，就需要进行慢速的阿托品散瞳，来得到确定的远视度数，根据远视度数来配眼镜、矫正视力。

10岁儿童的视力可以达到5.0或5.0以上，检查结果只有4.9，通常认为度数偏低了，可能是近视，但应根据散瞳验光的结果判断。如果经过标准的散瞳验光程序，视力从4.9恢复到正常的5.0，验光没有度数，通常属于假性近视，而假性近视可以治疗。如果经过散瞳验光以后，4.9的视力没有变化，验出来有近视的度数，属于真性近视，无论度数高低，一旦确诊为真性近视，通常不可能逆转。目前是没有任何方法，可以将真性近视的度数降低，视力恢复到正常。无论是点药水、吃药、按摩、针灸或使用仪器，对于真性近视只能矫正而不能治疗。此时应采用一定方法控制近视度数增长，近视要到18岁左右才能逐渐稳定，目前比较推荐、有效地控制近视度的方法有角膜塑形镜，即OK镜，以及低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦RGP、离焦框架眼镜等。家长应根据儿童的年龄、近视的度数，以及对每种方法的接受程度、家庭条件综合考虑，选择适合自己使用的个体化近视防控方案。

"10岁的孩子如果出现低烧，可以在家里进行物理降温，包括贴退热贴，以及洗温水澡等。如果发热的时候手脚是冰凉的，说明体温还在上升期,这时候测体温的频率就要稍微频繁一点，可以缩短到十分钟到半小时测一次体温。如果体温升到三十九度以上，就需要口服退热药处理。如果手脚是冰的，可以给孩子的手脚搓热或者泡热水脚来促进体液循环。这样有利于散热，如果手脚都是温暖的，或者身上有出汗的现象，那说明体温在下降的过程中，应该少穿一点衣服，这样有利于散热。另外应该给孩子多饮水，虽然是低热，孩子出现精神差、嗜睡、呕吐甚至昏迷的情况，那就需要立即就医。"

10岁儿童的心跳正常频率是70-90次/分，在听诊时还要注意儿童心率是否规律、节律是否整齐、是否伴有杂音，排除心脏疾病的隐患。儿童心率受以下因素影响：1、发烧：机体代谢增快会出现心率、呼吸增快，体温每增高1℃，心率可以增加10-20次/分，所以当孩子发烧的时候会感觉心跳比较快；2、呼吸道感染：儿童可能会出现节律不整、心率增快，可能会出现心肌炎、心包积液或者心肌损害；3、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患儿心率也会增快。所以要关注儿童心率是否在正常范围、节律是否规整，如果出现异常，需要及时到医院进行诊断和治疗。

"对于10周岁的孩子，如果出现体重超标，需要适当的控制体重。体重超标或者孩子有肥胖的情况，会影响孩子的正常生长发育，有可能会出现糖尿病、冠心病，会对孩子的学习成绩产生影响。控制体重最主要的是控制饮食，尽可能的避免让孩子吃一些垃圾食品，比如虾条、薯片、炸鸡、汉堡等等。这些食物都是孩子最喜欢吃的，热量是非常高的。控制孩子的饮食，也不是无限制的不让孩子吃东西，需要让孩子多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，保证孩子的营养供应。让孩子多运动，比如多游泳、多爬山、骑自行车、跑步，这些都可以消耗热量的。每天消耗的热量一定要超过摄入的热量，长此以往体重肯定会下降的。"

10岁儿童的心率大概在70-100次/分，如果心率出现过快或过慢，常见于以下几方面原因：1、生理性原因：多见于运动、饮食以后，或在精神紧张、压力增大以后都可以出现心率增快，夜间睡眠可以出现心率减慢的情况；2、病理性原因：如果出现发热、心脏病、高血压、心包炎、心包积液、肺部感染、缺氧、胸闷、胸痛或受到外伤、长期使用药物等情况，都可以引起心率增快。如果儿童的心率出现异常，需要到医院检查相关的原因。