脖子后骨头凸起怎么办

脖子后面骨头凸起，这是人体正常的组织，叫做棘突，从第1个颈椎到第7个颈椎都是有棘突存在的，第2个颈椎和第7个颈椎的突出是比较长的，尤其是第7颈椎的棘突是人体当中最长的。在长时间低头的患者以及身体比较消瘦的患者当中，脖子后棘突凸出就会非常明显的。因为这是人体正常的组织，所以不需要特殊的治疗。但是不良的生活习惯会导致局部的无菌性炎症，引起相应的疼痛症状，所以常常会被误认为是由于骨头凸出所引起的疼痛。对于这种情况要积极的端正颈部姿势，避免过度低头，避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，要适当的进行体育运动锻炼：打羽毛球、游泳。可以局部热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。