更年期综合征的治疗方法有哪些

"更年期综合征的发生是因为卵巢功能衰竭，雌激素水平的下降造成的，所以缓解症状最有效的，最直接的办法就是补充雌孕激素，我们叫激素替代疗法，之前有的老百姓都知道补充雌激素会导致癌症等等一些说法，但是目前我们已经完全解决了这个问题。我们经过雌孕激素的一个周期的替代疗法可以完全避免导致肿瘤发生几率的增加。当然，在使用雌孕激素替代疗法之前，我们会做一个相应的评估，比如肿瘤的病史，肿瘤的风险以及血栓的风险，保证治疗的安全性。这种激素替代治疗，根据个人的情况可以单纯补雌激素，也可以单纯补孕激素，也可以雌孕激素的联合补充，它的治疗时间大约是2-5年。但有的更年期患者如果合并了严重的骨质疏松，我们也可以延长这种激素替代治疗的周期，有起到预防和治疗骨质疏松的作用。同时有些更年期患者会出现一些精神症状，可以辅助心理的安慰，心理的疗法。同时中医中药在治疗更年期综合征，缓解症状方面也有它的很大的优势，通过一些滋阴清热、养心安神等等的治法，可以有效地缓解的更年期的症状。"

更年期综合征的治疗如下：1、饮食方面，可根据国家设定的营养饮食指导进行安排；2、体育锻炼，包括有氧运动、抗阻运动以及平衡性训练；3、心理调试，患者可进行一定社交活动及时调整到达此年龄段的心态；4、药物使用，目前治疗更年期的药物主要包括激素类和非激素类两大类。通过使用非激素类药物包括中药以及黑升麻类药物，可减少潮热、出汗、烦躁、睡眠差、疲乏无力等不适。但性激素类药物治疗效果优于非激素类药物，不仅能够有效解决上述症状，还可以预防一些老年慢性疾病，比如冠心病、骨质疏松、老年痴呆，甚至可以降低肠癌发生率，保护关节、皮肤等。服用激素类药物需要在医生指导下进行，所以对于需要服用激素类药物的患者而言，建议先到医院进行全面检查，然后在医生指导下使用。

"更年期治疗方法是综合性的，主要有这三个方面：\n一、身心和营养、运动方面的调整，这个时候女性由于激素水平急速下降，主要是雌激素和孕激素，所以相应的器官会有些萎缩的症状。心理上有些女性就会接受不了，有些人可能会情绪低落甚至抑郁，有一些人也可能表现为失眠、入睡差，或者早醒这样一些症状。所以女性要注意调整身心，适度运动，这样有助于睡眠，注意营养均衡，有助于防止骨质疏松等。\n二、激素替代治疗，常用的药物有雌激素和孕激素序贯的，或者雌激素、孕激素一起使用，还有一些植物来源的内激素的药物，也可以起到激素替代的作用。激素替代可以缓解泌尿生殖道萎缩，比如尿道炎或者阴道炎，还有可以缓解潮热、盗汗。\n三、要适当的补充一些钙剂，由于雌激素低下容易导致骨质疏松、钙的流失，要适当补充一些钙剂，预防骨质疏松所引起的一系列的骨折等。\n所以更年期综合征是一个综合治疗的过程。"

"即使出现了更年期症状，也有程度轻重不一，时间持续长短的不同，每个人的个体差异都很大。轻症者通过良好的休息、放松情绪、自我调节，就可以自行控制和缓解，不一定需要治疗。大约有1/3的妇女都能够在平和、平稳的状态下顺利度过更年期，而没有明显的症状。比较严重的更年期症状仅占大约15%左右。面对更年期，首先应该做好心理准备，知道这是有可能持续较长的一段时间，而且症状有可能会反复出现，如果没有症状就不用治疗，有症状首选中药治疗。从中医讲，更年期是由于肝肾亏虚、精血不足而导致的，因此运用滋补肝肾的中药，可以起到很好的调理更年期的作用。如果症状十分明显，严重的影响生活，也可以考虑服用雌激素来治疗，但是需要在专科医生的指导下使用。同时在更年期阶段也要注意监测自己的血脂、血糖、血压等指标，如果出现了异常，就要根据情况以及病情的轻重，选择相应的药物来治疗。"

女性有更年期，男性也会有，只不过年龄段不太一样，因为女性有月经，月经出现紊乱或绝经，基本上女性的更年期就开始了，这是一种激素水平紊乱，男性也会有，只不过男性的年龄段比较晚，大概可能在60岁，女性可能在50岁左右，激素水平的紊乱每个人持续时间不一样，有些人可能持续时间比较久，有些人持续时间可能比较短。更年期激素水平紊乱，大家普遍认为通过调激素可以治疗。调激素实际上要面临一定问题，女性激素水平下降，加上女性激素以后，宫颈癌或乳腺癌的风险会增加，男性也会增加前列腺的风险。所以除非特别重，会加激素类药物，对于广大患者来说，如能通过自我调整缓解，一般不推荐用特殊药物。精神、心理调整占了极大一部分，没有捷径，一定要认真对待。

"更年期综合征的治疗方法有很多种，心理治疗一般针对于轻度的更年期综合征。可以用自主神经功能调节的药物，如谷维素、地西泮，有助于调节自主神经功能，但是不建议长期服用，因为它对植物神经会有不同程度的刺激。另外，给病人精神鼓励，解除疑惑，建立信心。另一个疗法，激素替代疗法。因为更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素减少引起的，所以可以适当的应用雌激素。但是更年期综合征根据症状的不同，最好的治疗方法还是采用中药调理。因为更年期也是比较重要的时期，更年期调理好了，围更年期过后的20-30年的时间，身体状态都会非常好，所以建议使用中药调理。"

更年期综合征常见于45-55岁女性，随着年龄增加，雌激素水平、卵巢功能逐渐下降，引起一系列临床表现，如烦热、出汗、心慌、不安、失眠、多梦、焦虑、恐惧以及月经周期紊乱、月经量减少、月经周期延长等症状。治疗方法如下：1、心理调整：避免紧张、焦虑，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心；2、中药对症调理；3、症状严重者可少量使用雌激素替代治疗，但有一定副作用，可增加肿瘤发病率。

更年期综合征即绝经前后诸证，指绝经前后出现烘热汗出、头晕耳鸣、腰酸膝软、月经不调等症状，病根在于肾虚，会累及到心、肝、脾等其它脏腑，主治肾虚，具体情况如下：1、肾阴虚：表现为头晕耳鸣、烘热汗出、手脚心热、月经量少、盗汗、颧红、口燥咽干等，用六味地黄丸、杞菊地黄丸和麦味地黄丸，根据情况调整药量，滋补肾阴；2、肾阳虚：表现为头痛、腰痛、头晕耳鸣、四肢怕冷等，尤其腰部、膝胫冷等，伴有大便稀、肢体浮肿等，用金匮肾气丸加减，温补肾阳。

更年期综合征应用针灸进行治疗往往时间比较长，该病症状较多，医生需要根据病情进行辩证治疗，一般穴位主要在腹部及腿部，包括气海、关元、天枢、归来、子宫、三阴交、足三里等穴位。对有情绪变化的患者，可以采用放血疗法、针灸心包经穴位（通里、内关、神门）、针灸肝经穴位（太冲、行间、期门）等方法。

更年期综合征，这是一个比较麻烦的疾病，针灸的时间相对来讲比较长，因为这是人体从中年到老年过程当中出现的一个问题，整个人体有失调，所以治疗起来会比较复杂，时间会比较长，但是只要坚持治疗都会有比较明显的效果。我们临床上会碰到不少这样的病人，病人治疗以后就是效果好，所以她老要来，但是她的症状非常多，所以我们也不太愿意治疗这个更年期的病人，她太麻烦了，她说的症状太多了，这也不好，那儿也不好，扎的针要很多很多，这也要扎，那儿也要扎，会扎好多针。但是我们要根据病情，不能病人说要扎，什么不好都要扎，这是不对的，我们要抓住主要的矛盾，我们要根据辨证来辨她这个寒热虚实，哪个方面失调来进行辨证，抓住主要矛盾，然后进行针刺，一般的穴位也主要是在腹部和腿部的一些穴位，像气海、关元、天枢、归来，还有子宫穴、三阴交、足三里，这些穴位都会常用。更年期的病人，好多有情绪方面的变化，比较急躁，比较易怒，所以从中医的角度来讲就是心肝有火，这个时候我们会采用放血的方法。头上给她点刺放血，病人这种烦躁的心情会得到改变，还有其他心经的穴位，心包经的穴位像通里、内关、神门，肝经的穴位像太冲、行间、期门，这些穴位都会用，根据不同的病情，这个效果还是比较好的，好多病人治疗一次以后她都会有效果，所以她愿意来治疗。