脚踝骨折后可以练八段锦吗

患者脚踝骨折以后是否可以练八段锦，主要是根据脚踝骨折以后的时间。一般脚踝骨折其愈合的周期多数是在八周左右，但是对于非常重的脚踝关节骨折，可能还要多于这个时间段，能否练八段锦，具体分析如下：
一、尽量不要练八段锦：对于骨折没有愈合的患者，尽量不要下地负重练习八段锦，因为这样容易引发踝关节的肿痛，严重的可能会引发骨折再次移位。
二、可以练八段锦：对于骨折愈合以后的患者，可以下地练习八段锦，因为八段锦这种养生的方式，活动强度以及运动强度都不是很大。对于脚踝关节骨折后的患者，在行相关的检查以后骨折愈合非常良好，不影响练习八段锦。