晚上喝西红柿鸡蛋汤会胖吗

晚上适度的喝西红柿鸡蛋汤不会发胖。首先，西红柿鸡蛋汤是一种热量较低的食物，而且营养较为丰富。减肥的人可以考虑把西红柿鸡蛋汤作为主食，有效减少其他高热量食物的摄入，帮助人体有效进行减肥。其次，西红柿鸡蛋汤中含有较多的胡萝卜素以及维生素，可以有效地降解人体内的油脂。抑制体内多余热量向脂肪转化的过程，可以有效减少体内脂肪的堆积，对于人体的长胖有着抑制作用。但是需要注意，由于夜间人体的消化和代谢速度相对缓慢。如果过度喝西红柿鸡蛋汤，容易导致汤水在人体内滞留，致使在醒来后出现水肿肥胖的症状，所以晚上喝西红柿鸡蛋汤一定要适度。