感冒患者可以吃冰的食物，但是不能多吃，否则可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等表现。感冒期间应该清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，水果有苹果、橘子、香蕉、梨等。以上水果富含水分，有润肺止咳的作用，而且富含多种维生素，能够提高身体的抵抗能力。
感冒期间尽量避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、烤肉、烤鸭等，上述食物会加重患者发热、咳嗽的症状，不利于病情缓解。感冒期间要注意休息，避免剧烈运动，也不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。此外，还应该加强对症支持处理。如果出现头痛、鼻塞、流鼻涕、扁桃体肿大等，可服用抗病毒药物，如利巴韦林、磷酸奥司他韦胶囊等，也可以服用比较温和的中成药，如板蓝根颗粒。当提示细菌感染，出现发热、咳黄痰、白细胞增高时，可服用抗菌药物进行治疗，如阿奇霉素等。
感冒期间尽量避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、烤肉、烤鸭等，上述食物会加重患者发热、咳嗽的症状，不利于病情缓解。感冒期间要注意休息，避免剧烈运动，也不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。此外，还应该加强对症支持处理。如果出现头痛、鼻塞、流鼻涕、扁桃体肿大等，可服用抗病毒药物，如利巴韦林、磷酸奥司他韦胶囊等，也可以服用比较温和的中成药，如板蓝根颗粒。当提示细菌感染，出现发热、咳黄痰、白细胞增高时，可服用抗菌药物进行治疗，如阿奇霉素等。