哭能减肥吗

哭确实可以起到减肥的效果。通过悲痛的情绪能够抑制脾胃功能，出现食欲不振、消化不良等状态，从而加速全身脂肪燃烧。这样减肥的效果虽然比较明显，但是并不建议，因为悲痛的情绪会导致全身脏器功能受到影响。建议通过健康的方式来进行减肥比较好，可以通过游泳、慢走、快跑、爬山、跳绳等方式加速脂肪燃烧，并且有利于身体健康。