阿胶块怎么吃效果最好

阿胶块一天不要吃太多，大约是两三块就可以了，吃的太多有可能导致上火。阿胶块可以直接服用即可，直接服用就可以达到最好的补血效果。阿胶的功效主要就是补血，止血滋阴润燥，用于血虚萎黄，眩晕心悸等为补血之佳品，常与熟地黄，当归，黄芪等补益气血的药材同用。一般阿胶可以制作成阿胶块，阿胶糕或者研磨成阿胶粉来服用。