快来例假可以吃荔枝吗

快来例假了是可以吃荔枝的，荔枝属于热性水果。对月经并不会有什么影响，但是过多食用容易引起大便干燥的症状，所以要少量使用。月经期间还可以吃一些榴莲，大枣，石榴，樱桃，桃子等水果。平时在饮食上要少吃生冷的食物以及辣刺激的食物。而且要注意保暖，避免着凉，适当的休息，不能过于劳累，月经期间会出现疲乏的症状，所以要多吃一些优质蛋食物。