两天能得抑郁症吗

抑郁症的患者核心表现有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏，并且持续两周。如果这种情况只有两天是达不到疾病标准的。可能只是短时间的情绪波动，这个在正常人身上也是会出现的。因此如果短时间的情绪波动，自己可以注意调节。多出去走一走，玩一玩。多跟人沟通交流，把自己的情绪发泄出去。或者做一些自己喜欢的事情，比如说看书，听歌，跳舞，或者旅游等等转移注意力。