有来医生
吃什么野菜治高血压
张宁
呼吸内科
副主任医师
河北省人民医院
三甲
有高血压的患者,可以试试野菜,但是不易多吃,食用野菜时,一定要注意安全。下面介绍几种常用的野菜:1、马齿苋,药用功能是清热解毒,凉血止血,马齿苋富含钾,钾盐可降低血压,减慢心率,具有保护心脏的作用。2、槐花,槐花富含维生素和多种矿物质,具有清热解毒,凉血润肺降血压,预防中风的功效,采摘后可以做汤,拌菜,也可以蒸包子。3、蕨菜,蕨菜的有效成分也有益于高血压,可以用蕨菜煎水服用。
2023-06-08
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