天天洗澡对皮肤好吗

人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗腺混合的皮垢不会很多，洗掉这部分对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害。其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是燥则生风，生风则痒。其中风在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2-3次是比较合适的。南方气候比较热，人们都喜欢冲凉，冲凉也是要有顺序的，也是有很多学问的。从频率到水温，从硫磺皂、香皂到沐浴露，再从头、身、脸的洗脸顺序到特殊人群的冲凉方法，如果懂得其中学问，就能保持皮肤健康水嫩。