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怎么样让皮肤变好

王雁彬皮肤科主治医师
山西中医药大学附属医院三甲
以下几点方法,可以使皮肤变好:第一点,首先要养成良好的生活习惯,要早睡早起,不要熬夜,也不要晚睡。第二点,要做好饮食选择,多吃猪蹄、鸡皮、鸡蛋清等富含胶原蛋白的食物,可以使皮肤变得光滑,还会使皮肤有弹性。第三点,适当进行按摩,能够促进脸部的血液循环,可以使气色变好,使皮肤变好。第四点,定期喝一些排毒茶。
2023-12-27
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