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抑郁症睡眠障碍的主要特点

林培珺精神科副主任医师
武汉市精神卫生中心三甲
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01:45
抑郁症的患者大部分伴有睡眠障碍,具体表现如下:
1、入睡困难,上床后超过半个小时都难以入睡,有的患者可能辗转反侧要一个小时,甚至一个小时以上才能入睡。
2、入睡以后睡眠程度比较浅,非常的容易醒,一点声响会醒来,而且醒了以后很难得再次入眠。
3、早醒,很多抑郁症患者会很早醒来时间比平常提前1-2个小时,部分患者大概在凌晨4-5点钟就会醒,甚至有人在三点醒来。早醒后整个心境特别的低落,有的人甚至在这时会出现很强烈的消极自杀念头,因此非常危险,所以一旦抑郁症的患者出现严重的睡眠障碍,应积极治疗。
4、也有极少数抑郁症的患者可以表现为睡眠过多,除了晚上睡以外白天也睡,睡眠的时间明显超过正常时,但是仍然会觉得浑身无力,没有精力,情绪也比较低落。
2023-10-25
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