心理素质低的表现

心理素质比较差或者比较低，比较典型的表现是容易紧张，做某些事情或者参加某些场合之前会紧张，出现怕自己表现不佳等心理活动，还会伴随身体上的反应，比如心慌、心跳加快、气短、呼吸急促、手心出汗、身体燥热感或者手足发凉感等。
这类人群还有一种表现概括为承受能力比较低、比较差，也就是对刺激，还有他人的言语、行为比较敏感，比较容易对自己产生负面、消极的联想，出现的反应也是紧张、焦虑、不安的表现。
总之，心理素质低的人群从精神病学角度来理解是存在焦虑、易紧张、担心的心理反应。