保养卵巢的瑜伽体式

女性一定要注意保养卵巢，保护好女性的生育功能，延缓衰老。练习瑜伽可以保养卵巢，保养卵巢的瑜伽体势如下：1.花环式：可以按摩子宫，促进盆腔血液循环。2.仰卧束角式：可以改善子宫和卵巢的血液循环。3.猫牛式：可以按摩腹部盆腔内脏。4.犁式：可以增添子宫的血液，促进生殖系统的血液循环。5.蝴蝶式：可以增进生殖系统血液循环，保养卵巢。