站桩与静脉曲张的效果

站桩是中国武术派系中的一项训练，主要用于提高肌肉的力量，长期的训练后使自己达到一定的搏击与进攻效果，但是长久站立一般都会导致静脉曲张的加重，不利于下肢静脉的回流，久而久之会使静脉曲张症状进一步加重，尤其是不科学的站桩会使静脉曲张症状短期内加重，下肢肿胀明显，甚至出现皮肤破溃感染，病情加重，不利于下肢血液回流。