孕妇专用枕有用吗

孕妇专用枕对于缓解孕期一些常见的不适症状有用。孕中晚期时，由于子宫内的宝宝体积逐渐增加，很多孕妈妈会出现睡觉困难的情况，如入睡困难、睡觉容易翻身、夜间容易醒等。当出现这些情况时，建议孕妈妈可以选择孕妇专用的枕头，它可以让孕妈妈的腹部两侧有衬托，可以缓解孕妇腰骶部的不适。另外建议孕妈妈平时以左右两侧交替的姿势睡觉。