走路多了腰疼怎么办

有两种原因可能会导致走路过多而引起的腰部疼痛。第一种原因是由于腰椎间盘突出行走过多，腰椎间盘压力过大，从而刺激窦椎神经而引起的腰部疼痛。可以选择微创介入治疗腰椎间盘突出。例如：腰椎间盘射频热凝术或者椎间孔镜。第二种原因是由于腰部软组织损伤，腰肌劳损导致的疼痛。在治疗方面以针灸、推拿、理疗为主。并且在日常方面避免久卧、久坐。