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一个礼拜几次性生活才正常

杨建林泌尿外科主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36
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20-30岁的男性10天内进行8次左右的性生活属于正常,30-40岁男性20天进行7次性生活属于正常,40岁以上的男性30天进行6次属于正常。
性生活科学次数一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄、体质、性格等因素决定。不同年龄段性生活次数要求不一样,20-30岁的男性由于身体健壮,性功能较强,性欲较强,所以10天内要进行8次左右的性生活,才算正常。30-40岁男性,20天进行7次左右的性生活较为适宜。40岁以上的男性,30天进行6次左右的性生活才算正常。过多的、过频繁的性生活常常容易导致过于疲劳,会导致性交后疲劳综合征。适度的性生活可以增加个体的活力,增加个体的生殖和性功能。
性生活的频率因人而异,根据身体状况不同而有变化。如果体质比较好,性生活的次数可以适当的增加,只要性生活后没有感觉到身体疲劳,注意力不集中等不适症状即可。
2023-08-09
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