早上起来脚底板疼痛，走一会又逐渐缓解，这种情况有可能是由于足底筋膜炎所导致，需要具体分析。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，主要是由于长期站立或穿硬底鞋长期步行，导致足底筋膜受损，患者会出现足底疼痛的症状，特别是早上起床时刚下地行走时疼痛比较明显，走一段时间以后就会逐渐缓解。足底筋膜炎是中老年患者常见疾病，其治疗主要是以保守治疗为主，包括休息、避免负重、理疗、热敷、按摩、服用非甾体抗炎药等，大多数患者经过正规保守治疗2-4周左右，症状可以获得明显的缓解。
建议患者在日常生活可以坚持每天泡脚，避免过量的负重和长时间的行走、站立，并且要尽量穿软底鞋或者带气垫的鞋，这样可以避免足底筋膜炎的复发。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，主要是由于长期站立或穿硬底鞋长期步行，导致足底筋膜受损，患者会出现足底疼痛的症状，特别是早上起床时刚下地行走时疼痛比较明显，走一段时间以后就会逐渐缓解。足底筋膜炎是中老年患者常见疾病，其治疗主要是以保守治疗为主，包括休息、避免负重、理疗、热敷、按摩、服用非甾体抗炎药等，大多数患者经过正规保守治疗2-4周左右，症状可以获得明显的缓解。
建议患者在日常生活可以坚持每天泡脚，避免过量的负重和长时间的行走、站立，并且要尽量穿软底鞋或者带气垫的鞋，这样可以避免足底筋膜炎的复发。