如何降糖

降低血糖应该从生活饮食方面调整，通过服用药物降低血糖。调整生活饮食方式，严格限制每一餐中的含糖量和脂肪含量，多补充新鲜蔬菜、水果，有效降低身体中的血糖，采取适当运动，进行跑步、散步，锻炼健身，有助于排泄身体中多余的代谢废物，调整身体的营养物质的代谢途径，起到降低血糖的效果。后期需要服用药物降低血糖，主要的药物包括格列齐特，通过注射胰岛素降低血糖，提高身体中胰岛的敏感性，有效调控血糖浓度。及时降低血糖浓度，控制在正常范围内，有助于保证身体健康。