宿醉的饮食调理方法

宿醉患者应注意进行合适的饮食调理，以改善身体的不适症状，减轻宿醉感。
1、热汤：饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
2、西红柿汁：西红柿富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，吃西红柿可以很好地使酒后头晕感逐渐消失。
3、蜂蜜水：很多患者酒后会头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。
4、避免进食辛辣、刺激性食物，以清淡易消化饮食为主。