根据排卵期的推算方式，下次月经前14日为排卵日，如果女性的月经周期为28-30天，如果13号来月经，此时排卵期则为当月的27-28号左右。在排卵期及前后五天以外的时间为安全期，不容易发生怀孕，如果在排卵期前后4-5天内同房，不采取避孕措施，容易发生怀孕，被称为危险期。
卵子自卵巢排出以后，可以在体内存活1-2天，而受精能力最强的时间，则是在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可以存活3-5天，根据这种情况来推算，排卵期前后4-5天为易孕期。排卵期的确定也受女性生活、情绪、性活动、健康状况，和外界环境等因素的影响，从而出现推迟或提前，甚至不排卵、额外排卵等情况，对于这些特殊的情况，通过月经周期规律来推算的排卵日期，就会存在一定的误差。
也可以根据基础体温测定，或者B型超声监测卵泡的发育情况，或者排卵试纸等进行确定排卵日期。基础体温测定是根据排卵以后，孕激素升高导致基础体温上升来确定排卵日期，也可以依据B型超声根据卵泡发育的情况，来确定排卵日期，这些方法都能够提高准确测定排卵日期的时间，从而避免一些因排卵期预测错误引起的意外怀孕，或者想要妊娠却因排卵期计算错误，导致不容易怀孕的情况。
卵子自卵巢排出以后，可以在体内存活1-2天，而受精能力最强的时间，则是在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可以存活3-5天，根据这种情况来推算，排卵期前后4-5天为易孕期。排卵期的确定也受女性生活、情绪、性活动、健康状况，和外界环境等因素的影响，从而出现推迟或提前，甚至不排卵、额外排卵等情况，对于这些特殊的情况，通过月经周期规律来推算的排卵日期，就会存在一定的误差。
也可以根据基础体温测定，或者B型超声监测卵泡的发育情况，或者排卵试纸等进行确定排卵日期。基础体温测定是根据排卵以后，孕激素升高导致基础体温上升来确定排卵日期，也可以依据B型超声根据卵泡发育的情况，来确定排卵日期，这些方法都能够提高准确测定排卵日期的时间，从而避免一些因排卵期预测错误引起的意外怀孕，或者想要妊娠却因排卵期计算错误，导致不容易怀孕的情况。