湿气重一动就出汗一般考虑是由脾气虚或者阳虚导致，可以用补气健脾、温阳止汗的药物治疗，比如参苓白术散、玉屏风颗粒、金匮肾气丸、黄芪颗粒、贞芪扶正颗粒、香砂六君子丸、香砂养胃丸、附子理中丸、右归丸、桂附地黄丸、济生肾气丸，还有十全大补丸、八珍颗粒等。
在服药期间要注意饮食清淡，同时也要忌烟、酒，忌辛辣，不要吃油炸、刺激性的食物，不要剧烈运动，要保持充足的睡眠，保持大便通畅，另外要适当增加运动，保持心情舒畅，在日常生活当中，也可以喝荷叶、决明子、薏苡仁、红小豆祛湿，以及用金银花、菊花、枸杞祛火明目。一动就出汗多属于气虚，可以在上述的代茶饮中加上西洋参、黄芪、绞股蓝等补气。
在服药期间要注意饮食清淡，同时也要忌烟、酒，忌辛辣，不要吃油炸、刺激性的食物，不要剧烈运动，要保持充足的睡眠，保持大便通畅，另外要适当增加运动，保持心情舒畅，在日常生活当中，也可以喝荷叶、决明子、薏苡仁、红小豆祛湿，以及用金银花、菊花、枸杞祛火明目。一动就出汗多属于气虚，可以在上述的代茶饮中加上西洋参、黄芪、绞股蓝等补气。