安全期的具体时间,需要计算排卵日的时间,排卵日是指月经来潮前的14天左右,此日期可以提前4-5天,也可以拖后4-5天。月经周期中除掉排卵期的日期和月经期的时间,剩下的天数就是安全期。
健康的育龄期女性月经周期具有规律性的周期性和自限性,也是由卵巢的规律性排卵决定。在卵巢的排卵日女性比较容易妊娠,一个月经周期中除了排卵日和月经期之外的日期,都可以称为安全期。首先注意安全期避孕失败率比较高,不作为首选的避孕方式,采用安全期避孕前,建议先记录下半年来的周期,以便了解的规律性。除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。
目前常用男用避孕套避孕,不仅可以避孕,还可以防止性传播疾病的感染,每次同房时要全程使用,事后要检查避孕套是否有破裂的情况。口服避孕药要严格按照说明书服用。宫内避孕器是一种长效避孕装置,不同节育器的有效期不同,避孕效果比较确切。
健康的育龄期女性月经周期具有规律性的周期性和自限性,也是由卵巢的规律性排卵决定。在卵巢的排卵日女性比较容易妊娠,一个月经周期中除了排卵日和月经期之外的日期,都可以称为安全期。首先注意安全期避孕失败率比较高,不作为首选的避孕方式,采用安全期避孕前,建议先记录下半年来的周期,以便了解的规律性。除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。
目前常用男用避孕套避孕,不仅可以避孕,还可以防止性传播疾病的感染,每次同房时要全程使用,事后要检查避孕套是否有破裂的情况。口服避孕药要严格按照说明书服用。宫内避孕器是一种长效避孕装置,不同节育器的有效期不同,避孕效果比较确切。