艾灸减肥肯定有效,具体效果要看几个方面:
一、选穴是否恰当,选穴位一定要准确;
二、灸的方法也很重要,比方艾灸多长时间,灸哪些穴位相互配合,灸的高度和热气渗透进去的深度等都非常重要,其决定着艾灸减肥的质量;
三、选取艾条、艾绒的质量如何也很重要。
在艾灸减肥的过程中最好配合一定的运动和合理健康的饮食,如果想取得最佳的疗效,大家还是寻求专业的针灸大夫帮助。
一、选穴是否恰当,选穴位一定要准确;
二、灸的方法也很重要,比方艾灸多长时间,灸哪些穴位相互配合,灸的高度和热气渗透进去的深度等都非常重要,其决定着艾灸减肥的质量;
三、选取艾条、艾绒的质量如何也很重要。
在艾灸减肥的过程中最好配合一定的运动和合理健康的饮食,如果想取得最佳的疗效,大家还是寻求专业的针灸大夫帮助。

