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月经吃巧克力会血崩吗

张瑾产科主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲复旦榜 A
巧克力是非常好吃的甜品,目前没有发现巧克力存在活血作用,对于经期吃巧克力会血崩的说法,回答是否定的。
除口感特别好以外,巧克力本身是由可可粉制成,含有一定的吗啡样作用,经期吃巧克力在一定程度存在止痛、愉悦心情的作用,所以在月经期间适当吃巧克力利于缓解压力、改善经期疼痛。
但是因为巧克力是一种甜品,含有较高糖分,月经期间过度吃可造成糖耐量改变,也可能会在经期引起一定的产热,因此需要适量吃。
2023-05-23
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