清心火的方法

清心火，中医术语，指针对心火亢盛证的治疗原则。中医治病讲究对证施治，中药内服，方选导赤散，平时可用黄连、灯芯草、菊花、甘草、金银花、连翘等中药袋泡茶饮用，配合针刺、拔罐、刺络拔罐等方法作用于大椎、曲池、尺泽、委中等穴位则疗效更佳。嘱患者多饮水，饮食清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜，作息规律，避免劳累，放松心情，保持心态平和。