上火了喉咙痛吃什么降火最快

上火了，喉咙痛可以吃一些清咽利喉的水果和蔬菜，比如梨，橙子，山竹，猕猴桃及大多数的绿叶蔬菜。还可以吃一些清热解毒的药物治疗，比如牛黄解毒片，黄连上清丸等等。饮食上面不要吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒。可以用枇杷叶加冰糖煮水喝，用西瓜皮加冰糖煮水喝。可以用胖大海，野菊花，金银花泡茶喝。还可以吃各种粥类的食物，比如小米粥，薏米粥等等。