面部拨筋的副作用

面部拨筋属于中医推拿按摩范畴，没有副作用，肌表通过经络跟体内脏腑取得联系，头面部是人体手足三阳经脉汇聚之处，通过了按摩特定部位以调节脏腑，面部多是足阳明胃经所过，所以做面部拨筋对胃有好处。可以选择攒竹穴，先用拇指点按，在用拇指向两侧刮，每分钟100次以上。四白穴先用拇指按300到500次，有酸麻感觉后，再用食指第二关节顶端点按四白穴。