牛奶和雪碧能一起喝吗

牛奶和雪碧一般不建议在一起喝。牛奶中主要以蛋白质、钙离子、氨基酸为主，而且雪碧主要是碳酸、糖分。碳酸饮料中的碳酸会与钙离子和蛋白质结合，形成碳酸钙结石和蛋白质沉淀，蛋白质沉淀会在肠道的堆积，容易引发腹痛、腹胀的现象，不利于身体健康。而且有可能会导致钙质沉积容易引发肾结石，所以一般建议最少间隔1~2个小时以上再饮用，这样可以避免对身体的损伤。