晕车怎么办吃什么

如果乘车有眩晕，恶心呕吐等情况，建议乘车前半小时口服一片乘晕宁，霍香正气液。另外，以下经验也可供参考：乘车前肚脐贴生姜片一片。乘车前切忌吃得过饱，清淡饮食，但是，也不能空胃坐车。保持愉快心情与人聊天，不要过于紧张。坐车时尽量把脑袋固定在座位上，不要晃来晃去。如果可以的话，把座位调成倾斜状态，可以躺着睡觉，比什么预防晕车都强。束腰能减轻晕车，选择束腰的衣服，可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服，可以把外套脱下来绑在腰上。风油精可以预防晕车，座位尽量选择靠前、靠车窗。