女生来月经的禁忌

月经期间是女性一个特殊的生理期，是因为子宫内膜受到卵巢激素的影响，导致的周期性脱落形成的。在这个阶段，一般抵抗力会稍微差一点点，所以在月经期间的禁忌事项主要是以下这些：第一个在月经期间不要同房，同时也不要进行坐盆、泡澡等活动，在经期游泳也是不合适的，这些行为都容易增加感染的风险。第二个在月经期间尽量避免剧烈运动，剧烈的运动会增加盆腔充血的状态，这样会导致痛经的症状加重。第三个要少吃辛辣刺激、活血的还有比较冰的食物。这些食物可能会导致月经量的增多。