孕妇桃子可以吃吗

孕妇可以适量的吃桃子。在怀孕期间，孕妇的饮食要格外注意，要均衡膳食平衡营养，多吃蔬菜和水果，少吃过冷过热以及辛辣刺激的食物。桃子营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素以及有机酸糖分等，具有防治贫血，缓解水肿的功效。但是要注意吃桃子的时候，不要空腹食用，不要吃得过多，可以洗净，直接食用或者榨汁食用。