晚上敷面膜的最佳时间

一般认为晚上敷面膜睡前1小时，是最好的一个时间段，可以敷20分钟左右，这时认为是晚上9点比较合适。
通常情况下，晚上的10点到凌晨的2点时，是皮肤修复代谢改善肤质的最佳阶段，在进行敷面膜前要有面部的护理，这样高营养的进入会增加它的营养成分。当然敷面膜也不一定在晚上，但是要注意几点，一个是敷前要做清洁，第二个要用稍微热一点，即热敷的状态把毛孔打开，这样对吸收营养是有好处的。还有一个是要在安静的环境、平静的心情，这种放松状态下才能使皮肤处于正常的营养吸收的状态，这些都是非常重要的。
日常生活中敷面膜时间不要太长，也不要对着空调敷面膜。敷完面膜之后要洗干净脸再用爽肤水，以减少面膜精华物质流失过快，这样可留住水分，更好的保护皮肤。