孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗

孕妇是可以喝特仑苏纯牛奶的。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质等成分，但是孕妇在喝牛奶的时候也不要过量，以免导致胃肠道消化吸收不良的情况，每天一般保证在500~ 1000毫升就可以。孕妇怀孕后也应该多吃一些食物及新鲜的蔬菜水果，例如像鱼虾，牛羊肉，鸡肉，芹菜，菠菜，白菜，苹果，草莓，菠萝，葡萄等以满足身体对蛋白质，脂肪，维生素和矿物质等多种营养的需求。