月经推迟多久可以用验孕棒测出来

月经推迟一周可以用验孕棒测出来，但是最好使用晨尿检查，晨尿中人绒毛膜促性腺激素浓度比较高，可以提高阳性率，提高准确度。早孕试纸质量不好，使用方法不正确，也容易出现假阴性，最好选择正规厂家的验孕棒，同时建议安照说明书合理使用。
使用验孕棒出现阳性可以确定怀孕，如果出现阴性，也不能完全排除怀孕，可以去医院抽血检查血液中HCG，这样才可以确定是否怀孕，抽血检查结果要比早孕试纸准确。确定怀孕以后需要定期产检。
同时建议加强饮食营养，可以促进胎儿发育，孕早期还需要合理补充叶酸，不能吃辛辣、刺激的食物，也不能剧烈运动，如果不注意休息，容易导致流产。