月经期间可不可以吃桃子

月经来临期间可以吃桃子，对身体有一定好处，主要的原因有以下几点：
第一、月经期间适当的吃一点桃子不会对月经产生影响，而且基本上不会导致月经增多、月经减少等情况出现。桃子是一种温性的水果，营养比较丰富。
第二、桃子里面含有的维生素C比较多，对身体有一定好处，同时里面也含有钙、铁、磷等各种微量元素，适当食用能够起到补血的作用，同时还可以促进身体的消化、吸收。
第三、桃子里面含有的B族维生素和果酸比较多，适当进食之后能够帮助缓解身体疲劳。桃子里面也含有丰富的碳水化合物，能够起到补充能量的作用，因此可以适当食用。