手三里穴的准确位置与作用

手三里是手阳明大肠经穴，其位置在手臂背面桡侧，在阳溪穴和曲池穴连线上，位于肘横纹下两寸处。本穴具有通经活络、养颜美容、清热明目、调理肠胃等作用，是临床治疗痿痹、肠胃病的常用穴，对上肢不遂、肩臂痛有很好的治疗作用。
手三里是治疗腰痛的特效穴，尤其对急性腰扭伤最具特效。手三里是治疗头面、五官疾病的常用穴，尤其对面部美容及三叉神经痛的治疗更为突出，是临床的特效穴。手三里还是治疗肠胃病的有效穴，常用于治疗腹痛、腹胀、腹泻、食谷不化等消化系统疾病，常与中脘、足三里运用，手三里还常用于口干、咽干、便秘、糖尿病等津液不足的疾病。