女生来月经可以吃草莓吗

女性来月经的时候可以吃草莓，草莓是我们在日常生活中比较常见的一种水果，含有丰富的维生素以及微量元素等。
在月经期的女性，一般对于饮食没有特殊的禁忌，只要不吃凉、冷、硬的食物，其他的食物都可以正常的进食。
在月经期间女性的抵抗力会有所下降，建议女性进食一些新鲜的蔬菜、水果，所以月经期可以吃草莓。
但是在月经期吃草莓，需要注意的就是不要吃大量在冰箱冷藏的草莓，因为在月经期如果女性吃大量的冷藏的草莓，有可能会造成腹泻等出现。